敏感肌肤需要忌口吗？
不需要严格忌口，但在饮食方面确实要有所控制注意。要知道牛羊肉、海鲜、过量的奶制品、高糖重油和重辣的食物，都可能加速皮肤炎症的扩散，让敏感状况加重。所以一般来说，这些东西也称之为“发物”。不过这些东西并不是完全不能吃，但需要稍微控制。别说皮肤耐受性差、容易敏感的人，正常人也不应该毫无节制地吃。我们必须明确一个道理，皮肤护理是一个整体，包括使用产品和生活饮食方式，都注意了，才能获得真正的肌肤健康。
一熬夜肌肤就敏感，怎么回事？脱水+皮肤自我修复力变弱。
熬夜主要的问题在于皮肤自我修复的机能受到影响而削弱，夜间皮肤得不到妥善的修复和更新，白天又要经受各种外界刺激，在换季时节，外界环境因素变化较多，皮肤来不及适应，就更容易变得敏感。
经常熬夜，皮肤自身的水油平衡不易维持，经常处于轻度脱水状态，炎症因子更活跃，都是造成敏感的因素。爱粹依克多因修护精华液，内含白薇提取物，可以有效减轻炎症发生，对皮肤起到舒缓的效果。舒缓保湿的产品有一定的急救和预防作用，但想要彻底改善，还是需要尽快恢复正常作息，保证足够的睡眠。
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